Home-office e qualidade de vida: um estudo de caso com discentes da Universidade Federal do Tocantins

Resumo

A pandemia de COVID-19 impactou várias áreas da sociedade, levando muitas empresas e organizações a adotarem o Home Office como forma segura de trabalho. Essa modalidade permite que o trabalho seja realizado à distância por meio de tecnologias de informação, como computadores e smartphones. Embora possa trazer benefícios, como a otimização do tempo e a redução do tempo no trânsito, também pode trazer malefícios, como falta de socialização e dificuldades em estabelecer limites entre casa e trabalho.